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你好，不管經(jīng)前還是經(jīng)后，都不建議吃減肥藥，雖然效果明顯，但是存在一定的副作用，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，甚至?xí)斐稍陆?jīng)周期紊亂等，不利女性朋友健康。減肥最有效的方式是合理飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)。如避免高油高脂高糖飲食，如油炸、油膩食物、甜飲料，多吃粗糧、蔬果類(lèi)；減少久坐時(shí)間，每天至少半個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳、快走等，堅(jiān)持就有效果。以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，一般經(jīng)期不建議隨便進(jìn)食減肥藥，平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié)，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進(jìn)總熱量的攝入。積極參加體育鍛煉，有助于減肥。

考慮應(yīng)該經(jīng)期前1周附近盡量不選擇減肥藥物較好的，考慮有導(dǎo)致經(jīng)期紊亂等可能所以盡量注意休息調(diào)整即可的，觀察平時(shí)的月經(jīng)情況是否正常，遵醫(yī)囑的情況選擇滋補(bǔ)的食物但是避免壓力大較好的，配合多喝水，低鹽低脂飲食，多食新鮮的水果蔬菜幫助調(diào)經(jīng)較好的

健康指導(dǎo)：您好，實(shí)際上減肥藥物只是作為減肥的最后幾個(gè)途徑，一般是不建議服用減肥藥物控制體重的；且減肥藥物對(duì)于女性生理期會(huì)產(chǎn)生一定的影響，甚至導(dǎo)致生理期紊亂，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，建議最好在經(jīng)期前三天就要停止服用減肥藥物；而最安全和健康的減肥方式在于合理膳食配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

你好;減肥最好不要服用減肥藥物,是藥三分毒,減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個(gè)減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以吃，但是一定要吃七分飽，吃飯時(shí)，要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺(jué)餓再進(jìn)食，不餓就是到吃飯時(shí)間也不能吃，平時(shí)多吃些水果和蔬菜，減肥效果很好，剛開(kāi)始的一周，重量會(huì)迅速減掉2公斤左右，慢慢就減的很平穩(wěn)，記得要堅(jiān)持不懈的去做，才會(huì)有效果。減肥就是這么簡(jiǎn)單，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分飽。

月經(jīng)前多少天不能吃減肥藥、月經(jīng)前三天不吃減肥藥、月經(jīng)7天后吃減肥藥。月經(jīng)前多少天不能吃減肥藥、月經(jīng)前三天不吃減肥藥、月經(jīng)7天后吃減肥藥。