- Q:
- A:
拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，能在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推。主要表現(xiàn)是為自己找借口，把目前要做的事情不斷的往后推?；颊叩膱?zhí)行能力很弱，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現(xiàn)象。嚴(yán)重的拖延癥會(huì)對(duì)個(gè)體的身心健康帶...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，拖延癥是一種常見的現(xiàn)象，常表現(xiàn)為完美主義，怕自己做不好。很多拖延癥的人太過(guò)于關(guān)注自己一時(shí)的情緒，覺得自己不開心或者緊張了，就想給自己放松一下。打打游戲...詳細(xì)»
- Q:
- A:
拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現(xiàn)象，一項(xiàng)調(diào)查顯示大約75%的大學(xué)生認(rèn)為自己...詳細(xì)»
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- A:
1、我太忙。我一直拖著沒做是因?yàn)槲乙恢焙苊Α?、頑固。你催我也沒有用,我準(zhǔn)備好了自然會(huì)開始做。3、受害者心態(tài)。我也不知道自己怎么會(huì)這樣，別人能做的自己做不到...詳細(xì)»
- Q:
- A:
單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自...詳細(xì)»
- Q:
- A:
醫(yī)生建議：拖延癥指的是非必要、后果有害的推遲行為。目前這個(gè)詞并不是一個(gè)嚴(yán)格的心理學(xué)或醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，但嚴(yán)重或經(jīng)常的拖延行為，常常是一些深層問(wèn)題的表現(xiàn)。1.沒有自信...詳細(xì)»
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- A:
你好，你這個(gè)就是習(xí)慣的問(wèn)題了，是長(zhǎng)期養(yǎng)成的這種習(xí)慣，所以要克服這種不良的習(xí)慣的話還是要自我約束的.只有看自己了，別人誰(shuí)也幫不了你的，不可能有誰(shuí)一直在背后督促...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種情況還是要靠你自己去克服的，你要對(duì)自己有信心，相信自己。當(dāng)你想學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要掌握好自己，想去立馬就去，不要猶豫，越猶豫越不行，不要給自己考慮的時(shí)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
這個(gè)就看你有沒有影響到你的生活，然后就去檢查和治療，讓你的人生得以改進(jìn)。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，你是對(duì)任何事情都沒有積極性，好像總是隨波逐流，其實(shí)心里特別明白自己該做什么怎么做，可就是不能付諸行動(dòng)，也常常在睡前鼓勵(lì)自己可第二天晚上常...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，親，根據(jù)你的描述，可以初步判斷有拖延癥的傾向。停止東想西想，立即采取行動(dòng)。有點(diǎn)計(jì)劃確實(shí)有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但若思慮并計(jì)劃太多，則會(huì)適得其反。2，思慮過(guò)頭或...詳細(xì)»
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- A:
強(qiáng)迫癥是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀。病因復(fù)雜、尚無(wú)定論，目前認(rèn)為主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。主要可歸納為強(qiáng)迫思維和...詳細(xì)»
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- A:
您好,通過(guò)您的描述,是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過(guò)多的風(fēng)吹日曬.定期做皮膚護(hù)理.希望對(duì)你有幫助,有問(wèn)題及時(shí)和我們聯(lián)系.詳細(xì)»
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- A:
你好，拖延癥一般都是由于一些不好的習(xí)慣造成的。如果你想改掉拖延癥，應(yīng)該從每一件小事做起，從一點(diǎn)一滴的做起，逐步進(jìn)行改進(jìn)。詳細(xì)»
- Q:
- A:
單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自...詳細(xì)»
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- A:
你好，這種情況還是要靠你自己去克服的，你要對(duì)自己有信心，相信自己。當(dāng)你想學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要掌握好自己，想去立馬就去，不要猶豫，越猶豫越不行，不要給自己考慮的時(shí)...詳細(xì)»
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- A:
您好，這個(gè)主要考慮是精神過(guò)于緊張的情況的。這個(gè)建議可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理的，主要是活血為主的，同時(shí)建議配合針灸治療的，效果很好的，盡量避免緊張的情緒的。詳細(xì)»
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你好，根據(jù)你說(shuō)的情況是需要你到醫(yī)院給予檢查，這種情況是需要你給予對(duì)癥治療的詳細(xì)»
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- A:
你好！感謝你的留言，對(duì)于你說(shuō)的這樣的情況，我認(rèn)為主要的原因還是心理作用，對(duì)于心理問(wèn)題，我們認(rèn)為是比較好治療的。建議你：首先，你的這樣的情況是比較早的，也可能...詳細(xì)»
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- A:
放假就是為了讓人得到放松才安排的，休息好了才能更好的學(xué)習(xí)和工作，就像橡皮筋要往回收一下，才能拉的更長(zhǎng)，要是一直拉的很長(zhǎng)就會(huì)斷了。但是如果你覺得你的假期生活，...詳細(xì)»
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- A:
單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自...詳細(xì)»
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你好，這主要是你性格上的缺陷，也不能算是疾病，以后是需要慢慢矯正，不給自己任何理由進(jìn)行拖延。詳細(xì)»
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- A:
深層原因及解決方法1．完美主義。所有事情都要達(dá)到一個(gè)很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙開始，要萬(wàn)事俱備才行。解決方法：對(duì)自己說(shuō)現(xiàn)在的狀態(tài)就已經(jīng)很好，...詳細(xì)»
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- A:
單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，從你的描述看，你的情況屬于一個(gè)性格問(wèn)題，可能就是那種慢性格，做事不太積極，如果平時(shí)安排一些事情設(shè)定一些目標(biāo)，自己做不到還不如不要設(shè)定目標(biāo)。建議，既然經(jīng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。當(dāng)“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自...詳細(xì)»
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- A:
你好；一般給自己設(shè)個(gè)最后期限。很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，那些看似不可能按時(shí)完成的任務(wù)，往往在最后一刻都能完成。詳細(xì)»
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- A:
你好 這個(gè)考慮是神經(jīng)性的，神經(jīng)損傷，神經(jīng)元病變等原因引起的，建議你到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，以免貽誤病情詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；一般給自己設(shè)個(gè)最后期限，很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，那些看似不可能按時(shí)完成的任務(wù)，往往在最后一刻都能完成。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，你這個(gè)就是習(xí)慣的問(wèn)題了，是長(zhǎng)期養(yǎng)成的這種習(xí)慣，所以要克服這種不良的習(xí)慣的話還是要自我約束的 ，只有看自己了，別人誰(shuí)也幫不了你的，不可能有誰(shuí)一直在背后督...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；時(shí)刻提醒。將你提工作報(bào)告或論文的最終期限或約會(huì)日期寫下來(lái)，可以時(shí)刻提醒自己。對(duì)于特別重要的事情，用熒光筆重點(diǎn)標(biāo)注一下。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；平時(shí)意識(shí)到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖沓的原因一條條寫出來(lái)，一條條克服這些原因，平時(shí)注意休息，密切觀察。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；解決方法：對(duì)自己說(shuō)現(xiàn)在的狀態(tài)就已經(jīng)很好，可以開始了。每有一點(diǎn)進(jìn)展都鼓勵(lì)自己。意識(shí)到一點(diǎn)錯(cuò)誤都不犯是不可能的。偉大的作家，詩(shī)人，藝術(shù)家都是斷斷續(xù)續(xù)完成他...詳細(xì)»
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你好； 拖拉的人對(duì)自己撒謊。比如“我更想明天做這件事”，或者“有壓力我才能做好”，但實(shí)際上并非如此。拖拉者的另一個(gè)謊言是時(shí)間壓力會(huì)讓他們更有創(chuàng)造力，其實(shí)這只...詳細(xì)»
- Q:
- A:
朋友你好！拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。拖延癥是一種思想和心理的行為，臨床上主要是是進(jìn)行干預(yù)治...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，要堅(jiān)持下去，根據(jù)你的咨詢，對(duì)于拖延癥，首先就是要提高自律，調(diào)節(jié)積極情緒和調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)，并增強(qiáng)自我效能感，運(yùn)用積極暗示、增加成功體驗(yàn)和放大優(yōu)點(diǎn)等方法獲取自信...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，拖延癥一般是自律性失效所致，與個(gè)人的習(xí)慣和心理密切相關(guān)， 建議在平時(shí)的生活中要慢慢的調(diào)動(dòng)個(gè)人的積極情緒和調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)，并提高自己的辦事效率，慢慢...詳細(xì)»
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怎么緩解壓力？例如升學(xué)壓力、因拖延癥而帶來(lái)的壓力；還有就是神經(jīng)性耳鳴、耳聾能治好嗎？我是在高考（2
- A:
耳鳴在中醫(yī)上講就是腎虛導(dǎo)致的，可以選取中藥的溫補(bǔ)腎陽(yáng)，滋補(bǔ)腎陰的方法進(jìn)行治療，但是需要進(jìn)行醫(yī)師的面對(duì)面就診。詳細(xì)»
- Q:
- A:
1. 時(shí)刻提醒。將你提工作報(bào)告或論文的最終期限或約會(huì)日期寫下來(lái)，可以時(shí)刻提醒自己。對(duì)于特別重要的事情，用熒光筆重點(diǎn)標(biāo)注一下。 2. 將工作安排在一天...詳細(xì)»
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- A:
1. 時(shí)刻提醒。將你提工作報(bào)告或論文的最終期限或約會(huì)日期寫下來(lái)，可以時(shí)刻提醒自己。對(duì)于特別重要的事情，用熒光筆重點(diǎn)標(biāo)注一下。 2. 將工作安排在一天...詳細(xì)»
- Q:
- A:
拖延的時(shí)候，不要去想你做了什么（比如你看愛情公寓），那只是一個(gè)拖延的手段，你抑制了看愛情公寓的沖動(dòng)，也會(huì)做別的事情。你沒有說(shuō)明你周一到周四要做什么。無(wú)事可做...詳細(xì)»
- Q:
- A:
拖延的時(shí)候，不要去想你做了什么（比如你看愛情公寓），那只是一個(gè)拖延的手段，你抑制了看愛情公寓的沖動(dòng)，也會(huì)做別的事情。你沒有說(shuō)明你周一到周四要做什么。無(wú)事可做...詳細(xì)»
- Q:
- A:
抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處 不適，嚴(yán)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
病情分析：你好，這種情況考慮還是性格，指導(dǎo)意見：目前這個(gè)問(wèn)題我建議及時(shí)的心理調(diào)節(jié)為主，問(wèn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種情況還是要靠你自己去克服的，你要對(duì)自己有信心，相信自己。當(dāng)你想學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要掌握好自己，想去立馬就去，不要猶豫，越猶豫越不行，不要給自己考慮的時(shí)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種情況還是要靠你自己去克服的，你要對(duì)自己有信心，相信自己。當(dāng)你想學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要掌握好自己，想去立馬就去，不要猶豫，越猶豫越不行，不要給自己考慮的時(shí)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
勸導(dǎo)對(duì)拖拉癥患者來(lái)說(shuō)作用微乎其微，關(guān)鍵還是要靠自己下定擺脫拖拉慣性的決心，這需要很大的精神動(dòng)力才能完成。 意識(shí)到自己的拖沓是完全沒有必要。詳細(xì)»
- Q:
- A:
拖延癥屬于心理疾病的一種：你首先可以做一下當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院確認(rèn)下是否有拖延癥。 如果確認(rèn)了，我推薦以下幾個(gè)方法： 、制定合理的事務(wù)計(jì)劃表，按照計(jì)劃表規(guī)定...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，不要老是自己呆著。找朋友一起活動(dòng)，制定計(jì)劃強(qiáng)迫自己實(shí)施。祝健康！詳細(xì)»