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神經(jīng)衰弱應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

神經(jīng)衰弱應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    高敏 主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腦病科

    神經(jīng)衰弱通常由心理、環(huán)境、生活習(xí)慣、疾病、遺傳等因素引起,可通過(guò)多種方法改善。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.心理:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等不良情緒易致神經(jīng)衰弱,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持良好心態(tài)。
    2.環(huán)境:嘈雜、混亂的環(huán)境可能影響睡眠和情緒,營(yíng)造安靜舒適的生活環(huán)境有助于緩解。
    3.生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、過(guò)度勞累等會(huì)加重癥狀,規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。
    4.疾病:某些軀體疾病如內(nèi)分泌失調(diào)、感染等可能引發(fā),積極治療原發(fā)病。
    5.遺傳:有家族遺傳傾向,若有家族史更應(yīng)關(guān)注自身精神狀態(tài)。
    總之,神經(jīng)衰弱患者要重視自身狀態(tài),綜合調(diào)理,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2015-10-12 14:07
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,檢查:胸部X線表現(xiàn);鑒別診斷:與肺炎球菌肺炎、酪性肺炎鑒別,患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治,對(duì)癥下藥。平時(shí)注意多喝水、多休息。

    2015-10-06 11:20
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王瑾

王瑾 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長(zhǎng)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

預(yù)約掛號(hào)
李華

李華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):公立三甲,西北大學(xué)第 一醫(yī)院,擅長(zhǎng)對(duì)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,顳葉性癲癇,小兒腦癱、三叉神經(jīng)痛、帕金森等神經(jīng)疾病等的手術(shù)治療

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洪紹蒙

洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周?chē)窠?jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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