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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭嘉 住院醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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33歲女性記憶力變差可能由大腦疲勞、營養(yǎng)缺乏、不良生活習(xí)慣、疾病因素、心理因素等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
2015-06-05 09:38
1.大腦疲勞:長期高強度用腦,大腦得不到充分休息。
2.營養(yǎng)缺乏:維生素B族、蛋白質(zhì)等攝入不足。
3.不良生活習(xí)慣:如長期睡眠不足、煙酒過度、缺乏運動。
4.疾病因素:腦部疾病、內(nèi)分泌疾病等。
5.心理因素:焦慮、抑郁等負(fù)面情緒影響。
總之,多種因素均可導(dǎo)致記憶力下降。建議改善生活習(xí)慣,保持良好心態(tài),若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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