小腦癱瘓致行動和發(fā)育障礙，如何訓練？
我先說 別跟我說什么醫(yī)院治療的話........... 我就想單純的訓練 我想知道怎么訓練 訓練的強度 大概需要多少時間等等............ 我小腦癱瘓。喪失了行動能力。不光是這樣 我的身體協(xié)調性。發(fā)育。 都受到了阻礙。 同齡人 比我高一頭啊 這讓我很不舒服 所以想大家?guī)蛶兔Π?
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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小腦癱瘓影響行動和發(fā)育，可通過康復訓練改善，包括平衡訓練、肌肉力量訓練、協(xié)調訓練、運動控制訓練和日常生活技能訓練等。 1.平衡訓練：如單腳站立、閉目站立等，以增強身體平衡感。 2.肌肉力量訓練：進行適量的抗阻運動，如借助啞鈴、彈力帶等。 3.協(xié)調訓練：如雙手交替接球、跳繩等，提高身體協(xié)調能力。 4.運動控制訓練：進行特定動作的重復練習，如準確抓取物品。 5.日常生活技能訓練：穿衣、洗漱、進食等訓練，提高生活自理能力。 康復訓練需要長期堅持，逐步提高訓練強度和難度，同時要注意避免過度疲勞和受傷。訓練效果因人而異，要有耐心和信心。
2024-09-29 20:44
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