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小孩經(jīng)常上呼吸道感染如何增強免疫力

2014-05-15 11:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 上呼吸道感染

問題：

小孩經(jīng)常上呼吸道感染如何增強免疫力

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡艷副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

兒童保健科

小孩經(jīng)常上呼吸道感染，可通過飲食、運動、睡眠、補充營養(yǎng)素及預(yù)防接種等方式增強免疫力。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。
2.適量運動：如慢跑、跳繩等，增強體質(zhì)。
3.充足睡眠：保證每天足夠的睡眠時間，利于身體恢復(fù)。
4.補充營養(yǎng)素：可適當(dāng)補充維生素C、維生素D和鋅元素。如維生素C片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服液。
5.預(yù)防接種：按時接種流感疫苗、肺炎疫苗等。
總之，通過多種方式綜合調(diào)理，有助于提高孩子的免疫力，減少上呼吸道感染的發(fā)生。但需注意，如有異常，及時就醫(yī)。
2014-05-15 11:24

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什么是上呼吸道感染? 　　上呼吸道感染(respiratory tract infection，簡稱上感)，是指自鼻至喉部之間的感染，是最常見的感染性疾病，占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強的傳染性。常見的病因為病毒和細菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過飛沫或污染的用具而傳播感染。患者不僅具有較強的傳染性，且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥，也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作，因此應(yīng)積極防治。查看全文»

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