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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃宇戈 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
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小孩吃枸杞與患病幾率的關(guān)系受多種因素影響,如營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、免疫調(diào)節(jié)、個(gè)體差異、食用量、其他生活方式等。 1. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:枸杞富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,小孩食用后可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),有助于維持身體正常生理功能,可能降低患病幾率。 2. 免疫調(diào)節(jié):枸杞中的一些成分具有調(diào)節(jié)免疫的作用,能增強(qiáng)小孩免疫力,一定程度上減少患病可能。 3. 個(gè)體差異:不同小孩體質(zhì)不同,對(duì)枸杞營(yíng)養(yǎng)的吸收和反應(yīng)有差異,有些小孩可能食用后效果明顯,有些則不顯著。 4. 食用量:適量食用枸杞有益健康,但過(guò)量食用可能帶來(lái)不良影響,也不一定能降低患病幾率。 5. 其他生活方式:小孩的患病幾率還與日常飲食均衡、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等生活方式有關(guān),不能僅依賴枸杞。 目前沒(méi)有確切證據(jù)表明小孩吃枸杞與不吃枸杞患病幾率相差30%。枸杞對(duì)小孩健康有一定益處,但要綜合考慮多種因素。建議保證小孩健康的生活方式,如有健康問(wèn)題,及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-07 00:28
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