渾身無力且多處疼痛，伴多種不適，原因及治療？
我經(jīng)常感覺渾身沒勁 全身痛痛 大腿也痛痛發(fā)涼感覺腿部骨頭很痛，兩肩膀部位一按很痛 胳膊骨頭也沒勁感覺 我以前做套口的一天一坐14個(gè)小時(shí)是不是累的啊，坐的太久腿風(fēng)濕病了？醫(yī)院驗(yàn)出椎間盤突出。我知道這一點(diǎn)了，但我不知道其他癥狀是什么病??？本人比較多愁善感 不太愛說話經(jīng)常也煩惱 夜晚經(jīng)常睡不好 白天工作想睡覺 有時(shí)候感覺憋氣尤其生氣時(shí)候 感覺毛病挺多的不知道什么原因?qū)е履X袋像炸的一樣 現(xiàn)在腦子迷迷糊糊記憶力也下降如何治療？去醫(yī)院驗(yàn)出C4-5 C5-6椎間盤輕度突出【中央型】，C2-3 C3-4 C6-7椎間盤膨出。也看了中醫(yī)開了頭痛的藥開的藥是養(yǎng)血清腦顆?！臼秤玫奈蚁胪隆?nbsp; 肉蔻無味丸沒有用處請專家認(rèn)真看看 我這是怎么了幫我分析一下，我好得到一個(gè)對應(yīng)的醫(yī)治
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回答1
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錢偉 主治醫(yī)師
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渾身無力、多處疼痛，伴有睡眠、情緒等多種不適，可能由長期久坐、椎間盤突出、心理因素、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等引起。 1.長期久坐：長時(shí)間保持同一姿勢，導(dǎo)致肌肉勞損、血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛和無力。應(yīng)定時(shí)活動，伸展肢體。 2.椎間盤突出：壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛和無力感?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，如布洛芬、甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.心理因素：多愁善感、煩惱等不良情緒影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致身體不適。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)心理干預(yù)。 4.缺乏鍛煉：身體機(jī)能下降，抵抗力減弱。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動，如散步、瑜伽。 5.營養(yǎng)不良：影響身體正常代謝和功能。要保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)疾病。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 17:54
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