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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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強堿性食物種類較多,如蔬菜、水果、豆類、奶類及部分堅果等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-12-05 16:18
1.蔬菜:如菠菜、芹菜、苦瓜、胡蘿卜、西紅柿。
2.水果:像西瓜、香蕉、草莓、橙子、柚子。
3.豆類:有大豆、綠豆、紅豆、黑豆。
4.奶類:牛奶、羊奶等。
5.堅果:杏仁、栗子等。
適當(dāng)食用強堿性食物對身體有益,但飲食應(yīng)保持均衡。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳雙磊 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
肛腸科
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食品的酸堿性主要是食品經(jīng)過消化、吸收、代謝后,最后在人體內(nèi)變成酸性或堿性的物質(zhì)來界定。 蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物等都屬于堿性食物。
2013-12-30 19:37
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