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9個月寶寶吃什么能增強免疫力?

9個月寶寶吃什么能增強免疫力?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李燕虹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    9個月寶寶可通過多種食物增強免疫力,如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.蛋白質(zhì)類:雞蛋、魚肉、蝦肉等,能促進寶寶生長發(fā)育。
    2.水果類:蘋果、香蕉、橙子,富含維生素C等,增強抵抗力。
    3.蔬菜類:胡蘿卜、南瓜、西蘭花,含豐富的維生素和膳食纖維。
    4.谷物類:米粉、小米粥,提供能量和B族維生素。
    5.奶類:配方奶,營養(yǎng)豐富且易于消化吸收。
    合理搭配這些食物,有助于提高9個月寶寶的免疫力,但要注意食物的性狀和寶寶的消化能力。

    2013-12-12 10:21
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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蔡曉竹

蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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