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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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適合成年人喝的奶粉有全脂奶粉、脫脂奶粉、高鈣奶粉、羊奶粉、中老年奶粉等。 1.全脂奶粉:保留了牛奶中的全部脂肪,營(yíng)養(yǎng)豐富,適合體質(zhì)較弱、需要補(bǔ)充能量的成年人。 2.脫脂奶粉:脂肪含量低,適合需要控制脂肪攝入,如肥胖、高血脂的成年人。 3.高鈣奶粉:強(qiáng)化了鈣的含量,有助于維持骨骼健康,適合鈣需求較高的成年人,如中老年人。 4.羊奶粉:分子較小,容易消化吸收,對(duì)腸胃功能較弱的成年人較為友好。 5.中老年奶粉:根據(jù)中老年人的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求調(diào)配,通常添加了多種維生素、礦物質(zhì)等,有助于維持中老年人的健康。 成年人在選擇奶粉時(shí),應(yīng)根據(jù)自身的健康狀況和營(yíng)養(yǎng)需求來(lái)決定。同時(shí),購(gòu)買(mǎi)奶粉要選擇正規(guī)渠道,確保品質(zhì)安全。
2024-11-28 22:14
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