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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸雪松 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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慢性腰肌勞損的病因多樣，保健方法也不少，包括長期姿勢不良、腰部急性損傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、環(huán)境因素、腰椎病變等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-07-12 11:29
1.長期姿勢不良：久坐、久站或彎腰工作時間過長，腰部肌肉持續(xù)緊張，易致勞損。
2.腰部急性損傷未愈：急性腰扭傷后未徹底治療，損傷組織修復不良，轉為慢性勞損。
3.腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以承受正?；顒拥呢摵?。
4.環(huán)境因素：寒冷、潮濕的環(huán)境可影響腰部血液循環(huán)，誘發(fā)或加重腰肌勞損。
5.腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎滑脫等，可導致腰部肌肉受力不均，引起勞損。
了解慢性腰肌勞損的病因，針對性地采取保健措施，有助于預防和緩解癥狀。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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