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男性雙側(cè)膝關(guān)節(jié)痛 10 年,活動后加重,如何治療護理?

男來自江蘇10年前出現(xiàn)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)痛痛,活動后痛得厲害,稍休息后可減輕曾經(jīng)的在社區(qū)醫(yī)院讓醫(yī)生給打了點滴,口服了一些鎮(zhèn)痛劑,效果不是太好。想該怎樣治療,該怎樣護理。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    謝長城 主任醫(yī)師

    上海市奉賢區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

    二級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    雙側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛 10 年,活動后加重,稍休息減輕,治療和護理需綜合考慮病因、病情、患者身體狀況等。常見原因包括關(guān)節(jié)炎、損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生、軟骨磨損等。治療方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,護理方面要注意休息、保暖、適當鍛煉等。 1.病因:關(guān)節(jié)炎可能因關(guān)節(jié)退變、炎癥反應引起;損傷多由外傷或過度運動導致;滑膜炎與感染、創(chuàng)傷等有關(guān);骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)老化表現(xiàn);軟骨磨損常因長期負重或運動不當。 2.治療:藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等可緩解疼痛;物理治療如熱敷、按摩、針灸等能改善局部循環(huán);嚴重時可能需手術(shù),如關(guān)節(jié)置換。 3.護理:休息時抬高患肢,減輕腫脹;注意關(guān)節(jié)保暖,避免受寒;適度進行關(guān)節(jié)功能鍛煉,增強肌肉力量。 4.飲食:多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如牛奶、豆制品、蔬菜等。 5.復查:定期復查,了解病情變化,調(diào)整治療方案。 膝關(guān)節(jié)疼痛的治療和護理是一個長期過程,患者需積極配合醫(yī)生,遵循治療建議,注意日常保養(yǎng),以減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。

    2024-12-04 18:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    雙側(cè)膝關(guān)節(jié)痛 10 年且活動后加重,可能是膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生、韌帶損傷等導致。治療方法包括藥物、物理治療、手術(shù)等,護理需注意休息、保暖、適當鍛煉等。 1.膝關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨退變引起。治療可用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,也可關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。日常注意減輕體重,避免過度勞累。 2.半月板損傷:多由外傷或退變導致。輕度損傷可保守治療,如休息、支具固定。嚴重者需手術(shù)修復。平時避免劇烈運動,加強股四頭肌鍛煉。 3.滑膜炎:滑膜炎癥反應。治療有口服滑膜炎顆粒,抽取積液等。要減少活動,注意關(guān)節(jié)保暖。 4.骨質(zhì)增生:關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成??煞每构窃錾瑖乐貢r手術(shù)去除增生骨贅。日常避免長時間站立或行走。 5.韌帶損傷:多因外傷。輕度損傷休息、制動,重度需手術(shù)重建。運動前充分熱身,增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 膝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣,治療和護理方法也各不相同。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性治療和護理措施,以緩解疼痛,恢復關(guān)節(jié)功能。

    2024-12-05 02:06
就醫(yī)問藥

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什么是關(guān)節(jié)炎?   關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風濕關(guān)節(jié)炎,風濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»

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張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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