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腳脖未骨折但走路難受一年，可能是軟組織損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑膜炎、韌帶松弛、肌肉力量失衡等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：受傷后軟組織恢復(fù)不完全，可能存在慢性炎癥，導(dǎo)致疼痛和不適?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等緩解。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷使關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)摩擦增加，引起疼痛和功能障礙。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等。 3.關(guān)節(jié)滑膜炎：炎癥刺激滑膜，產(chǎn)生積液，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需減少活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬。 4.韌帶松弛：韌帶穩(wěn)定性下降，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^(guò)康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)韌帶力量。 5.肌肉力量失衡：受傷側(cè)肌肉力量減弱，走路時(shí)受力不均。進(jìn)行針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練有助于改善。 總之，腳脖受傷后長(zhǎng)期走路難受需要重視，明確原因后采取相應(yīng)治療和康復(fù)措施。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。