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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李映桃 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產科（廣州重癥孕產婦救治中心）
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孕婦打嗝難受可通過深呼吸、穴位按摩、喝溫開水、調整飲食習慣、轉移注意力等方法緩解。 1. 深呼吸：在打嗝時，做幾次深呼吸，往往在短時間內能止住打嗝。 2. 穴位按摩：按摩內關穴、足三里穴等穴位，內關穴位于手腕內側橫紋上約兩橫指處，足三里穴在膝蓋外側下方凹陷下四橫指處，適當按摩可調節(jié)腸胃功能，緩解打嗝。 3. 喝溫開水：喝稍熱的溫開水，分次咽下，能溫暖膈肌，緩解膈肌痙攣，從而減輕打嗝癥狀。 4. 調整飲食習慣：少食多餐，避免吃易產氣的食物，如豆類、碳酸飲料等，進食時細嚼慢咽，減少空氣的吸入。 5. 轉移注意力：通過聽音樂、看電影等方式轉移注意力，有時也能止住打嗝。 孕婦打嗝難受是常見現(xiàn)象，上述方法可有效緩解。若打嗝持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
2025-05-07 05:34
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