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孕婦預(yù)防霉菌感染，可從個(gè)人衛(wèi)生、穿著選擇、飲食搭配、生活習(xí)慣、定期產(chǎn)檢等方面著手。 1.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，且要從前向后清洗，避免將肛門處細(xì)菌帶至陰道。注意經(jīng)期和孕期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 2.穿著選擇：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，不穿緊身化纖內(nèi)褲，保持外陰干爽，減少霉菌滋生環(huán)境。 3.飲食搭配：均衡飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬果，少吃甜食、辛辣及油膩食物，以免影響陰道正常酸堿度。 4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。避免長期使用抗生素，以免破壞陰道菌群平衡。 5.定期產(chǎn)檢：定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題，若出現(xiàn)白帶異常、外陰瘙癢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 孕婦預(yù)防霉菌感染需從多方面綜合進(jìn)行，通過保持良好的個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、健康生活習(xí)慣等，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保障自身和胎兒健康。若有異常情況，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。