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安眠藥 vs 酸棗仁泡水,治失眠誰更勝一籌

安眠藥 vs 酸棗仁泡水,治失眠誰更勝一籌

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李勝利 副主任醫(yī)師

    南通市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    安眠藥和酸棗仁泡水治療失眠各有特點(diǎn),受療效、安全性、適用人群、成分、副作用等因素影響。 1. 療效:安眠藥作用強(qiáng),能快速誘導(dǎo)睡眠、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間、提高睡眠質(zhì)量;酸棗仁泡水作用相對(duì)溫和,對(duì)輕度失眠有一定改善作用。 2. 安全性:安眠藥有依賴性、成癮性,突然停藥可能有戒斷反應(yīng);酸棗仁泡水安全性高,一般無明顯不良反應(yīng)。 3. 適用人群:安眠藥適用于嚴(yán)重失眠患者;酸棗仁泡水適合輕度失眠、不適合用安眠藥者。 4. 成分:安眠藥有苯二氮?類如地西泮、艾司唑侖,非苯二氮?類如佐匹克隆、右佐匹克隆等;酸棗仁泡水主要成分是酸棗仁。 5. 副作用:安眠藥可能有頭暈、乏力、嗜睡等;酸棗仁泡水副作用少,但過量飲用可能有胃腸道不適。 安眠藥和酸棗仁泡水治療失眠各有利弊。選擇時(shí)要綜合多方面因素,必要時(shí)咨詢醫(yī)生,遵醫(yī)囑選擇合適方式。

    2025-05-06 04:23
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王瑾

王瑾 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長(zhǎng)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

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孟祥建

孟祥建 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):癲癇、三叉神經(jīng)痛、頭痛、高血壓、糖尿病、腦血管疾病、癡呆、面肌痙攣、肌無力、神經(jīng)性頭痛、腦萎縮、視神經(jīng)萎縮、腦梗后遺癥、神經(jīng)損傷、肌肉萎縮、多系統(tǒng)萎縮、難治性頭暈頭痛、坐骨神經(jīng)痛 面神經(jīng)麻痹等多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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李華

李華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):公立三甲,西北大學(xué)第 一醫(yī)院,擅長(zhǎng)對(duì)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,顳葉性癲癇,小兒腦癱、三叉神經(jīng)痛、帕金森等神經(jīng)疾病等的手術(shù)治療

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