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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳雯靜 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
乳腺內科
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頭疼時可采取休息放松、按摩穴位、冷敷熱敷、通風換氣、服用藥物等急救小妙招。 1. 休息放松：找安靜、黑暗的房間躺下來休息，避免聲光刺激，讓大腦放松，緩解頭疼。 2. 按摩穴位：按摩太陽穴、風池穴、百會穴等穴位，適度按壓可促進頭部血液循環(huán)，減輕頭疼癥狀。 3. 冷敷熱敷：根據頭疼原因選擇，偏頭痛可用冰袋敷額頭；因受涼、勞累引起的頭疼，可用熱毛巾敷頸部或額頭。 4. 通風換氣：待在空氣不流通的環(huán)境易頭疼，此時應打開窗戶通風，呼吸新鮮空氣，改善頭疼。 5. 服用藥物：若頭疼嚴重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛藥物。 頭疼時這些急救小妙招能在一定程度上緩解癥狀。但如果頭疼頻繁發(fā)作、持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-06 07:08
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