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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳鏗 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
重癥肝病科
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老年朋友可通過(guò)多種養(yǎng)肝茶呵護(hù)肝臟健康，如枸杞茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、決明子茶等。 1. 枸杞茶：枸杞富含多糖、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，有助于提高肝臟的解毒能力。 2. 菊花茶：菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效，對(duì)肝陽(yáng)上亢、肝火旺盛引起的不適有一定緩解作用。 3. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝臟新陳代謝。 4. 玫瑰花茶：玫瑰花能疏肝理氣，對(duì)于肝氣郁結(jié)的老年朋友較為適用，可緩解情緒不暢帶來(lái)的肝郁問(wèn)題。 5. 決明子茶：決明子有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功效，能幫助清除肝臟內(nèi)的火氣，改善肝臟功能。 老年朋友可根據(jù)自身身體狀況，選擇適合的養(yǎng)肝茶來(lái)呵護(hù)肝臟健康。不過(guò)，飲用養(yǎng)肝茶只能起到輔助作用，若肝臟出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診。
2025-04-30 05:31
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