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職場人腹瀉吃什么這幾個食物拯救腸胃！

2025-04-24 22:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問題：

職場人腹瀉吃什么這幾個食物拯救腸胃！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊樹平主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

職場人腹瀉可選擇吃蘋果、白粥、面條、胡蘿卜、山藥等食物，還可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、黃連素片等藥物。 1. 蘋果：含有果膠和鞣酸，有收斂止瀉作用，可將蘋果煮熟后食用。 2. 白粥：容易消化，能減輕腸胃負擔，還可補充身體流失的水分和能量。 3. 面條：屬于清淡易消化的食物，適合腹瀉時食用，可為身體提供碳水化合物。 4. 胡蘿卜：富含胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)物質，其含有的果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素。 5. 山藥：有健脾益胃的功效，可增強脾胃功能，緩解腹瀉癥狀。職場人腹瀉時，合理的飲食選擇有助于緩解癥狀、恢復腸胃功能。除了食用上述食物，若腹瀉癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下服用藥物進行治療。
2025-04-24 23:53

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