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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王文平 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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孕婦有失眠的癥狀，有可能是和壓力過大，經(jīng)常性的胡思亂想，擔(dān)心孩子或者神經(jīng)衰弱等有關(guān)系。可以通過飲食等方法來促進(jìn)入睡，多吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，桂圓等有安神作用的食物，白天可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，睡前可以泡個(gè)熱水澡，喝點(diǎn)熱牛奶促進(jìn)睡眠，也可以躺在床上，靜靜的聽聽輕音樂，有利于盡快入睡。
2019-12-13 10:58
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，在懷孕期間出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，首先要注意調(diào)整好自己的作息時(shí)間，在白天時(shí)不要長時(shí)間的睡眠，晚上睡覺前可以用熱水燙燙腳，也可以喝牛奶，都能夠起到安神的作用，平時(shí)也可以多喝一些小米粥，可以緩解失眠癥狀，如果比較嚴(yán)重的話也可以去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理失眠。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-07-29 16:45
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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