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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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眩暈癥患者日常要注意預(yù)防跌倒、作息規(guī)律、適度運(yùn)動(dòng)、心情調(diào)節(jié)、飲食管理等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-07-29 21:30
1.預(yù)防跌倒：室內(nèi)安裝扶手、鋪防滑墊，避免滑倒。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，不熬夜。
3.適度運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如爬山、跑步。
4.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，不過度興奮或焦慮。
5.飲食管理：清淡易消化，忌煙酒、辛辣，少喝咖啡、濃茶。
做好這些注意事項(xiàng)，有助于減少眩暈發(fā)作，提高生活質(zhì)量。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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