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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁睿 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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胡思亂想思慮過度，最容易導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象，也不能排除有植物神經(jīng)功能紊亂或者腎虛的原因，可以通過檢查排除其他誘發(fā)因素，注意避免思慮過度，同時可以通過口服健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦液來改善，平時適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，多參加一些有意義的活動，避免有精神情緒的刺激。嚴(yán)重時可以服用阿普唑侖。
2019-07-24 13:04
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患者您好，睡前精神緊張，受到驚嚇，工作生活壓力問題，精神疾病如抑郁癥，分裂癥等等。另外室內(nèi)燈光，嗓音，天氣炎熱或寒冷都會造成失眠。舉措建議入睡前可以喝杯牛奶或者泡杯桂圓百合棗仁茶有助于盡快入睡。也可用熱水來泡泡腳，疏通血管。養(yǎng)成早起早睡習(xí)慣，平時應(yīng)多運(yùn)動，強(qiáng)健體魄。注意事項(xiàng)茶具有提神的功效，所以睡前不宜飲用茶。白天午睡不能過長。失眠多數(shù)與工作生活壓力有關(guān)，睡前不做太多思考。祝健康。
2019-07-17 15:10
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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