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膝蓋走路沒事，一蹲就疼，考慮是由于膝關(guān)節(jié)炎而引起的，會出現(xiàn)疼痛，腫脹，活動障礙等癥狀的，可以做下針灸，艾灸，低頻電刺激等治療，平常不要勞累過度，可以佩戴護膝來保護關(guān)節(jié)，平常可以多用杜仲，牛膝，海馬，海龍煲湯喝。平?？梢远喑孕迈r的泥鰍，牛肉，牡蠣，杜仲等食物。

您好，膝蓋走路正常但一蹲就疼，有多方面的原因。大多青壯年運動過量后會有半月板損傷，導致一蹲就疼，必須到正規(guī)醫(yī)院做核磁共振檢查，如為半月板損傷，可以到運動醫(yī)學科做關(guān)節(jié)鏡修復。滑膜炎也會引起一蹲就疼，必須到?？漆t(yī)院檢查。膝關(guān)節(jié)一蹲就疼多見老年人退行性骨性關(guān)節(jié)炎，不能緩解，必須到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下用藥，疼痛嚴重時可以用鎮(zhèn)痛藥，也可以用中藥熏洗、中藥內(nèi)服以及功能鍛煉。絕經(jīng)期前后女性也會出現(xiàn)一蹲就疼，要到內(nèi)分泌科檢查激素水平，由專業(yè)醫(yī)生調(diào)節(jié)激素水平。希望我的回答能幫到您。