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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄭丹瑩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障?？?/p>
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預(yù)防近視加深及保護(hù)眼睛，需注意用眼時(shí)長、控制電子設(shè)備使用、做眼保健操、定期檢查、正確配鏡等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-07-11 08:24
1.控制用眼時(shí)間：每40至50分鐘休息10至15分鐘，避免眼疲勞。
2.限制電子設(shè)備：減少看電視、用電腦的時(shí)間，每次不超過1小時(shí)。
3.堅(jiān)持眼保健操：每天定時(shí)做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
4.注意用眼環(huán)境：保證充足的光線，避免在昏暗或強(qiáng)光下用眼。
5.定期眼部檢查：建議每半年到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查視力和眼部狀況。
6.佩戴合適眼鏡：一旦近視，及時(shí)驗(yàn)光配鏡，選擇質(zhì)量合格的鏡片和鏡架。
做好以上幾點(diǎn)，有助于預(yù)防近視加深，保護(hù)眼睛健康。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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