15 歲身高 158 左右，還能長多高，父母身高中等
2024-11-28 10:09
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還有3個月15歲，現(xiàn)在身高158和159之間12歲體檢139，13歲體檢143，14歲體檢153，現(xiàn)在（五個月后）158，是不是有點(diǎn)矮了，父親身高170母親155，我大概能長到多高
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。對于 15 歲身高 158 左右，預(yù)估最終身高需要綜合考慮這些因素。 1. 遺傳因素：父母身高對子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。一般來說，遺傳因素約占 60%-70%。 2. 營養(yǎng)狀況：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于身高增長。如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 3. 運(yùn)動鍛煉：經(jīng)常參加跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動，可刺激骨骼生長。 4. 睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 5. 疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，如有相關(guān)癥狀需及時就醫(yī)診斷。 綜合考慮以上因素，建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可就醫(yī)檢查骨齡等，以更準(zhǔn)確地預(yù)估身高增長潛力。
2024-11-28 19:45
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