久久综合无码中文字幕王,日本一区二区三区四区亚洲视频

冠心病和糖尿病患者如何做好日常保健

2024-11-14 09:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

冠心病`糖尿病怎么保健?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

冠心病和糖尿病患者的日常保健，需要從飲食、運(yùn)動、監(jiān)測、心理、用藥等方面入手。 1.飲食：控制總熱量，減少高糖、高脂、高鹽食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等。例如，少吃糖果、油炸食品、腌制食物，多吃芹菜、蘋果、燕麥等。 2.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。運(yùn)動強(qiáng)度要適中，避免過度勞累。 3.監(jiān)測：定期測量血糖、血壓、血脂，以及心電圖等，了解病情變化。 4.心理：保持樂觀心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不得擅自增減藥量或停藥。常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿司匹林等。總之，冠心病和糖尿病患者要重視日常保健，綜合采取多種措施，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-11-15 00:23

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見的。查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

寧光
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長：內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病，以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見詳情»
翁建平
主任醫(yī)師 教授

安徽省立醫(yī)院

擅長：行醫(yī)三十多年，主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、詳情»
薛耀明
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

擅長：糖尿病及其并發(fā)癥，尤其是糖尿病足病的診治，以及甲狀腺相關(guān)性疾詳情»