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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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強(qiáng)直性脊柱炎患者的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，同時(shí)避免某些可能加重病情的食物，如高油高脂、辛辣刺激等。具體有蛋白質(zhì)類、蔬果類、谷物類、低脂奶類、水分補(bǔ)充等。 1.蛋白質(zhì)類：多食用瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的氨基酸，有助于維持肌肉力量。 2.蔬果類：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、E 等，能增強(qiáng)免疫力。 3.谷物類：選擇全谷物食物，如糙米、全麥面包等，提供豐富的膳食纖維。 4.低脂奶類：富含鈣，有助于維持骨骼健康。 5.水分補(bǔ)充：充足的水分?jǐn)z入有助于代謝和關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。 6.避免高油高脂：此類食物可能加重炎癥反應(yīng)。 7.避免辛辣刺激：防止刺激胃腸道，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過合理的飲食安排，有助于控制病情、提高生活質(zhì)量，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。
2024-11-12 03:46
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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