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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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出水痘后，飲食上應注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化，多吃富含維生素、蛋白質、礦物質等的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、谷類等。 1.蔬菜：如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等，富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等水果，能補充維生素 C 和水分。 3.瘦肉：像雞肉、瘦豬肉，含有優(yōu)質蛋白質，利于身體恢復。 4.豆制品：豆腐、豆?jié){等，是植物性蛋白質的良好來源。 5.谷類：如燕麥、小米，提供能量和膳食纖維。 6.湯類：如蔬菜湯、雞湯，營養(yǎng)豐富且容易消化。 總之，出水痘期間合理飲食有助于身體恢復，但同時要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果病情嚴重或有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 17:46
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