心腎不交是怎樣的表現(xiàn)及如何應(yīng)對？
怎么稱為心腎不交？我有點(diǎn)健忘，還有就是經(jīng)常覺得很累，腰膝酸軟的。
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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心腎不交是中醫(yī)的一種病癥，表現(xiàn)多樣，常見有心煩失眠、健忘、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等。其成因復(fù)雜，與情志失調(diào)、久病傷陰、房勞過度、思慮太過等有關(guān)。治療方法包括中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.情志失調(diào)：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，可導(dǎo)致氣機(jī)不暢，影響心腎相交。應(yīng)保持心情舒暢，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。 2.久病傷陰：慢性疾病損耗體內(nèi)陰液，致使心腎陰虛，陰陽失衡。積極治療原發(fā)病，同時(shí)注意滋陰。 3.房勞過度：過度的性生活使腎精虧損，不能上濟(jì)于心。需節(jié)制房事，適度休養(yǎng)。 4.思慮太過：過度思考勞傷心脾，進(jìn)而影響心腎。注意勞逸結(jié)合，避免過度用腦。 5.年齡增長：隨著年齡增長，臟腑功能逐漸衰退，心腎也容易出現(xiàn)不交。可通過適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，心腎不交需要綜合調(diào)理?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用天王補(bǔ)心丹、交泰丸、知柏地黃丸等藥物。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善癥狀。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-30 01:15
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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