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眼眶淤血多由外傷、眼部手術(shù)、血液疾病等引起。可通過(guò)冷敷熱敷、藥物治療、按摩、休息和飲食調(diào)整來(lái)促進(jìn)消除，必要時(shí)需就醫(yī)診治。 1. 冷敷熱敷：受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；24 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和淤血吸收。 2. 藥物治療：口服云南白藥膠囊、三七片等活血化瘀的藥物，也可外用紅霉素眼膏預(yù)防感染。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 按摩：輕柔按摩眼眶周?chē)?，促進(jìn)淤血消散，但要注意力度，避免加重?fù)p傷。 4. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋等，促進(jìn)組織修復(fù)。 眼眶淤血的消除需要一定時(shí)間，在采取措施的過(guò)程中，若淤血加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。