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水痘患者的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)等。具體包括多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、多喝水、避免辛辣油膩食物、少吃發(fā)物等。 1. 多吃蔬菜水果：如橙子、蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素 C 和纖維素，有助于提高免疫力，促進身體恢復(fù)。 2. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供能量，增強抵抗力。 3. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。 4. 避免辛辣油膩食物：辣椒、油炸食品等可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。 5. 少吃發(fā)物：如羊肉、蝦、蟹等，可能導(dǎo)致水痘癥狀加重。 6. 選擇清淡易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，水痘患者合理的飲食有助于病情的恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。若水痘癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。