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你好，懷孕早期經(jīng)常吃微波爐做的飯菜，是不會影響懷孕的，對寶寶是沒有影響的，但是微波爐輻射是很大的，懷孕以后建議還是盡量少接觸，懷孕以后需要多吃水果，及蔬菜，需要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，懷孕以后葉酸還是需要繼續(xù)服用的，因為葉酸是為了預防胎兒神經(jīng)管畸形的藥物。

懷孕的時候要避免使用微波爐，微波爐的輻射大，對寶寶不好。微波爐熱的飯菜比較容易上火，不宜經(jīng)常食用。孕媽可以考慮買一個電熱飯盒，蒸著吃的飯菜比較可口。

危害不知道有沒有，不過呢微波會破壞很多食物的蛋白導致營養(yǎng)不好。你9個月應該重點補營養(yǎng)液和鈣，我旁邊的人都吃保靈這個牌子吃到哺乳期結束

你好運氣的時候可以適當?shù)某渣c兒，微波飯菜，但是不能吃太多，你一定要吃那種新鮮的。

親你好，孕期這種情況建議親還是吃新鮮的蔬菜水果比較好的，祝親生個健康可愛的寶寶。