最近睡不著失眠多夢4個晚上了,快到預(yù)產(chǎn)期了,我能吃點安眠藥...
最近睡不著失眠多夢4個晚上了,快到預(yù)產(chǎn)期了,我能吃點安眠藥嗎?
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回答1
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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您好,很高興為您解答,您目前還未生產(chǎn),絕對不能吃安眠藥的,以免安眠藥通過胎盤給胎兒吸收,孕婦禁用。失眠是我們對睡眠質(zhì)量或者,睡眠時間不滿意的一種主觀感受,可能是由于白天,精神緊張,抑郁心情低落,疲勞引起。建議你放松心情,睡前可以聽聽輕音樂,看看書,多吃堅果類的食物,不要喝濃茶和咖啡,希望我的回答能幫助到你,祝您健康。
2018-06-19 14:03
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議你不要吃藥。是藥三分毒,失眠的話可以再睡前一個小時看看書,或者躺在床上放空。不要想事情,一旦想了事情會越來越精神。在床上躺著慢慢的就會有睡意。也可以一邊聽著安靜舒緩的音樂、順便給寶媽推薦個淘寶孕婦哺乳店。店名:秦婉兒孕美裝 、款式很漂亮。面料比較舒服。也有哺乳款。
2016-11-28 09:09
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦,不用擔(dān)心的,可以喝點牛奶吧,睡覺前可以泡泡腳,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早點關(guān)燈,即使睡不著也要關(guān)燈,閉眼休息,主要還是你自己不要胡思亂想了。
2016-11-28 09:15
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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不能吃安眠藥的對胎兒的發(fā)育不好,孕晚期出現(xiàn)失眠的癥狀非常的普遍不用擔(dān)心的,好多人都存在這種情況,白天能睡覺的時候盡量多睡點兒,即便晚上不睡覺也是不要緊的
2016-11-28 09:22
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,孕晚期睡眠不好這是正常的。平時不要有太大的心理壓力,放松心情。千萬不要使用安眠藥,現(xiàn)在越到孕晚期,越要注意越要注意觀察自身的情況。
2016-11-28 09:29
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回答6
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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失眠的話,最好睡覺前可以喝一杯熱牛奶的,多聽聽舒緩音樂,保持好心情,不要想太多的了,這樣都可以幫助睡眠的了。
2016-11-28 09:37
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