懷孕 4 個月飲食乏味，能吃啥不影響寶寶？
懷孕了4個月，因為是第一個寶寶，也沒什么經(jīng)驗，所以很多事物都不敢吃，每天都只能吃一些老人們常說的孕婦該吃的東西，但是時間長了，總是感覺到乏味，就想吃點其他的什么，但是又怕影響到寶寶。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
蔡璠 副主任醫(yī)師
寧波白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
-
懷孕 4 個月時，飲食選擇既要保證營養(yǎng)，又要豐富多樣。需考慮食物的安全性、營養(yǎng)成分、孕婦口味、消化情況和胎兒需求等。 1. 安全性：避免食用生肉、生魚片、未消毒的奶制品等可能攜帶病菌的食物。 2. 營養(yǎng)成分：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類；攝入足夠的蔬果以獲取維生素和膳食纖維，像蘋果、香蕉、菠菜等。 3. 孕婦口味：可根據(jù)個人喜好選擇酸甜或清淡口味的食物，但要注意控制糖分和鹽分?jǐn)z入。 4. 消化情況：選擇易消化的食物，如米粥、面條，避免油膩、辛辣食物加重腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 胎兒需求：適當(dāng)補充富含鈣、鐵、鋅等元素的食物，如牛奶、瘦肉、堅果。 總之，孕期飲食要均衡、多樣，在保證安全和營養(yǎng)的前提下，滿足孕婦的口味需求，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。
2016-10-19 11:29
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
１、螃蟹 味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛淤之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 ２、甲魚 雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有較強的通血絡(luò)、散淤塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉還強。 ３、薏米 是一種藥食同源之物，薏仁對子宮平整光滑肌有興奮作用，可推動子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。 ４、馬齒莧 既是草藥又可作菜食用，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮回數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。 ５、蘆薈 懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導(dǎo)致骨盆流血，甚至造成流產(chǎn)。 ６、山楂 孕婦應(yīng)少吃山楂，因其具有活血化淤、促進(jìn)子宮收縮的作用，吃太多會增加流產(chǎn)的概率。
2016-10-19 11:29
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
-
山楂果及其制品，是頭一種孕婦不能吃的食物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會激發(fā)子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。甲魚和螃蟹，這兩樣?xùn)|西屬性寒涼，有活血化瘀的作用，因此也就有墮胎的作用，所以孕婦最好不要吃。辛辣激發(fā)性的食物，如辣椒、咖啡、濃茶、酒等，這些都會對胎兒產(chǎn)生不良激發(fā)，影響正常發(fā)育，甚至引起胎兒畸形，因此也是孕婦不能吃的食物。薏米也是孕婦不能吃的食物，因為其對子宮的平整光滑肌有興奮的作用，會推動子宮收縮，所以有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。荔枝和桂圓，這兩種食物屬于熱性食物，吃了之后會導(dǎo)致內(nèi)熱加重，有礙機體聚血養(yǎng)胎。所以桂圓和荔枝也成為孕婦不能吃的食物之一。加工食品和罐頭食品，因為這些食品在制作過程中都加入了一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等，孕婦常吃這些食品對健康不利，也可能影響胎兒的發(fā)育。
2024-10-15 18:42
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
