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孕期為何總愛生氣及應(yīng)對策略

孕期為何總愛生氣及應(yīng)對策略

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾云英 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)二區(qū)

    孕期總愛生氣通常與激素變化、心理壓力、生活方式、環(huán)境因素及身體不適等有關(guān)。若情況嚴(yán)重,可能影響自身及胎兒健康,需及時就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.【激素影響】孕期體內(nèi)激素水平波動,如雌激素、孕激素增加,可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。
    2.【心理壓力】對孕期變化、胎兒健康等的擔(dān)憂和焦慮會引發(fā)情緒波動。
    3.【生活方式】睡眠不足、飲食不均衡等會影響情緒。
    4.【環(huán)境因素】不良的家庭或工作環(huán)境也可能造成心情不佳。
    5.【身體不適】孕期的各種不適癥狀,如孕吐、水腫等,容易讓人煩躁。
    孕期愛生氣是常見現(xiàn)象,但要重視自我調(diào)節(jié)。保持良好的生活習(xí)慣,多與家人溝通,必要時尋求專業(yè)幫助,以平穩(wěn)度過孕期。

    2019-12-15 20:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    親,這不是產(chǎn)后抑郁。只是剛生完孩子,身體和心理本身處于一個空虛期,這個時期的人依賴感特別強,只是每個人的依賴對象不同而已。我和你一樣,在懷孕的最后時刻也是特別依賴我媽,即使她在我身邊什么都不干,我的心理也很踏實,可婆婆就不行,本來婆婆也沒怎么管過我,所以總覺得她對我不上心,而且生活的差距也很大,所以一個人的時候也經(jīng)常莫名的大哭。寶媽一定要盡可能地調(diào)整好自己的情緒,別讓眼淚破壞了月子。同時你也很幸福,至少你婆婆對你很好,也能理解你,所以,調(diào)整好心態(tài),快樂面對所有關(guān)心你的人吧。

    2016-05-26 05:33
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

    2016-05-26 05:41
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    抑郁癥是神經(jīng)癥的一種,是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀,而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達(dá)到滿意的治療效果。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫(yī)生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。

    2016-05-26 05:47
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    煩躁,易激惹,愛發(fā)脾氣,易哭泣,心情差,虛弱乏力確實是抑郁的癥狀。但是您的情況不是產(chǎn)后抑郁,產(chǎn)后抑郁指在產(chǎn)后一到兩內(nèi)伴發(fā)的抑郁狀態(tài)。您的情況主要是在有了孩子之后,生活發(fā)生改變,對現(xiàn)狀不滿意造成的抑郁狀態(tài)。現(xiàn)在的情況并不是很嚴(yán)重,需要及時治療??梢允紫葒L試心理治療,是否使用藥物應(yīng)視情況而定。

    2016-05-26 05:54
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,產(chǎn)后抑郁形成的原因是多方面的,很大程度是和產(chǎn)婦生產(chǎn)后的生理變化及心理因素是有關(guān)的。建議在身體允許的情況下,盡快恢復(fù)之前的生活狀況,多和朋友溝通和交流,多做戶外運動,合理安排日常生活,心情輕松愉悅起來是非常有助于產(chǎn)后抑郁的自愈的。必要的時候需要選擇接受心理干預(yù)的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)。

    2016-05-26 06:01
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對自身及嬰兒健康過度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

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