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親愛的，如果寶寶有這種情況，那平時(shí)應(yīng)注意不要給寶寶吃太多易于上火的食物，還有就是水可以給寶寶多喝點(diǎn)呢，維生素含量豐富的食物也應(yīng)該多讓寶寶吃哦

多給寶寶喝水，如果寶寶不喜歡喝白開水，你可以給寶寶喝葡萄糖水，水的味道由濃轉(zhuǎn)淡，超過四個(gè)月可以煮蘋果水給寶寶喝

小孩內(nèi)熱可能由飲食不當(dāng)、環(huán)境影響、體質(zhì)因素、疾病因素、情志因素等引起。需要從飲食、生活習(xí)慣、藥物治療等方面綜合調(diào)理。 1.飲食不當(dāng)：小孩如果經(jīng)常食用辛辣、油膩、高熱量食物，容易導(dǎo)致內(nèi)熱。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、青菜等，少吃油炸食品。 2.環(huán)境影響：長期處于高溫、干燥的環(huán)境中，也可能引發(fā)內(nèi)熱。要注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。 3.體質(zhì)因素：有些小孩本身屬于陰虛或陽盛體質(zhì)，容易產(chǎn)生內(nèi)熱。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 4.疾病因素：如感冒、積食等疾病可能導(dǎo)致內(nèi)熱。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.情志因素：小孩情緒不穩(wěn)定、壓力大時(shí)也可能出現(xiàn)內(nèi)熱。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，及時(shí)疏導(dǎo)。 總之，小孩內(nèi)熱需要家長密切關(guān)注孩子的生活和身體狀況，綜合調(diào)理。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身抵抗力。

積食的表現(xiàn)是舌苔厚,面頰發(fā)紅,腹脹,答辯干切味特臭,排氣多等等。如何發(fā)現(xiàn)寶寶積食．寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。所謂食不好，睡不安。．寶寶最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。．寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。．可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。如果你的寶寶有上述癥狀，那就是積食的表現(xiàn)了。積食會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。四套方法何對(duì)付寶寶積食1、飲食療法糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過多引起的積食。新鮮山楂，洗凈取適量切成小塊，放入燉鍋中小火煮3-4小時(shí)，煮出湯色后，用干凈紗布過濾果塊和雜質(zhì)，根據(jù)寶寶的口味，稀釋或者加糖，讓寶寶當(dāng)成水喝。有時(shí)如果沒有買到新鮮山楂，就買些未加工過山楂干代替，用高壓鍋大火滾燒后轉(zhuǎn)小火淬制汁水，讓寶寶服用。山藥米粥功能：調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。新鮮山藥，那種褐色長長，像是根莖類作物就是山藥。除了熬粥，山藥還可以炒著吃。白蘿卜粥功能：開胸順氣，健胃。對(duì)小兒消化不良，腹脹有療效。做法：白蘿卜1個(gè)，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。2、按捏療法捏脊:讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘:胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩登30-50下，每日兩次。3、運(yùn)動(dòng)療法戶外運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持讓孩子做戶外活動(dòng)。天氣冷的話，可選擇太陽好，風(fēng)輕的時(shí)候，每天讓孩子出去活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)。飯后散步:吃完飯后，帶著寶寶溫和地散步半小時(shí)到一小時(shí)。4、藥物療法小兒化食丸:當(dāng)寶寶貪食受涼后，引起肚腹脹滿，惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥時(shí)，可服用小兒化食丸。包裝：每丸1.5g。用法：1歲以下每次服用1丸，每天2次，大于1歲每次服用2丸，每天2次。小提示：要用開水溶化后服用。小兒消積止咳口服液當(dāng)寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時(shí)，可服用小兒消積止咳口服液。包裝：每支10ml。用法：小于1歲每次服用5ml，每天3次；1-2歲每次服用10ml，每天3次；2-4歲每次服用15ml，每天3次；5歲以上每次服用20ml，每天3次。小提示：溫開水送服，二歲以上的寶寶可直接飲服。小兒積食，預(yù)防為主．幫助您的寶寶調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)。給孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。．七分飽，有益于健康。無論是哪種食物，再有營養(yǎng)也不能吃得太多，否則不但不能強(qiáng)健身體，在效果上只會(huì)適得其反，弄不好反而會(huì)形成食積、腹瀉等狀況，傷害小兒的身體。