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產(chǎn)后抑郁癥的成因及應(yīng)對(duì)方法有哪些?

關(guān)于產(chǎn)后抑郁癥

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生與多種因素有關(guān),如激素變化、心理社會(huì)因素、遺傳因素、睡眠障礙、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等。 1.激素變化:女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化,尤其是雌激素和孕激素,這可能影響情緒調(diào)節(jié)。 2.心理社會(huì)因素:包括產(chǎn)后生活方式的改變、照顧嬰兒的壓力、家庭關(guān)系不和諧等。 3.遺傳因素:若家族中有抑郁癥病史,產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 4.睡眠障礙:產(chǎn)后睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響情緒和心理狀態(tài)。 產(chǎn)后抑郁癥需要引起重視,產(chǎn)婦及家屬應(yīng)關(guān)注產(chǎn)婦的情緒變化,如有異常應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。產(chǎn)婦自身也要保持良好的心態(tài),積極調(diào)整生活方式。

    2024-11-24 13:16
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉。減輕抑郁癥狀。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、綠色蔬菜、蛋類(lèi)等。

    2024-11-24 13:16
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    目前還沒(méi)這方面感覺(jué),不知親具體是什么癥狀呢?抑郁的程度也很有講究的,且每個(gè)人的性格及處事方法等不同,對(duì)抑郁的治療效果和疏通都不一樣的,把心放開(kāi),安排好自己的生活,多與人溝通交流,有機(jī)會(huì)多參加集體活動(dòng),飲食上也調(diào)節(jié)好,其實(shí)好多事都是跟自己較勁完全沒(méi)必要的,飯后可以適當(dāng)散步啊鍛煉,沒(méi)什么大不了的,祝親快樂(lè)

    2024-11-24 13:16
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    抑郁倒不一定。心情差倒是真的。生過(guò)寶寶后,都會(huì)有失落感,每個(gè)人都把關(guān)心、注意力放到了寶寶身上。遭受了身體和心靈雙重傷害的媽媽們心態(tài)一定失衡。多與人接觸、溝通一些,適當(dāng)、合理地常宣泄不滿情緒。個(gè)人認(rèn)為,在可能的情況下盡早上班,重新樹(shù)立個(gè)人的自信心。找回那個(gè)自信、獨(dú)立的職場(chǎng)女性形象!

    2024-11-24 13:16
  • 回答5

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    產(chǎn)后雌激素發(fā)生改變,影響情緒是正?,F(xiàn)象,對(duì)于初為人母感到恐懼,手足無(wú)措,煩惱,也都是正常的心理現(xiàn)象,隨著產(chǎn)后身體的恢復(fù)和開(kāi)始接受并且建立寶寶之間的母子關(guān)系,這些不適應(yīng)會(huì)逐漸的減輕直至消失,人們對(duì)于一個(gè)陌生的事物總會(huì)有排斥和不安全感,你的心情是會(huì)影響到孩子的,他會(huì)感到你的不安和厭煩,所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)整好心態(tài),與婆婆可以多溝通,尋求丈夫的支持,可以向他傾訴,平時(shí)多撫摸接觸寶寶,相信你一定會(huì)愛(ài)上這個(gè)小家伙的,煩躁的時(shí)候可以選擇聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),不想管孩子就暫時(shí)不管,看一些育兒的書(shū)增加做母親的信心會(huì)有幫助,只有讓孩子感受到你的愛(ài)他才會(huì)喜歡你聽(tīng)你的話,所以你要樹(shù)立自信樂(lè)觀的形象做為孩子的榜樣?。?/p> 2024-11-25 05:14

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對(duì)自身及嬰兒健康過(guò)度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

嗜睡 易激惹
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  • 施慎遜

    主任醫(yī)師 教授

    上海神經(jīng)內(nèi)科

    擅長(zhǎng):抑郁癥、焦慮障礙,強(qiáng)迫癥、睡眠障礙的心理咨詢(xún)及診斷治療,產(chǎn)后 詳情»

  • 牛建昭

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):治療和調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、崩漏帶下、不孕不育、卵巢早衰、 詳情»

  • 顧小萍

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):更年期綜合癥、產(chǎn)后抑郁癥 詳情»

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氫溴酸西酞普蘭片

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
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