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消化系統紊亂的癥狀多樣，包括食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹痛、腹瀉便秘、噯氣反酸等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.食欲不振：對食物缺乏興趣，進食量明顯減少。
2.惡心嘔吐：胃內容物經口吐出，常伴不適感。
3.腹脹腹痛：腹部脹滿，伴有不同程度的疼痛。
4.腹瀉便秘：排便次數增多、糞便稀薄為腹瀉；排便困難、次數減少為便秘。
5.噯氣反酸：胃內氣體上逆，伴有胃酸反流至食管。
消化系統紊亂癥狀可能單獨出現，也可能多種并存。如出現相關癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。

心理分析：飲食上多吃一些甜食可以讓情緒好起來，。抑郁癥狀以持續(xù)的心情低落為主要癥狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。一般原因是由于遭遇應激性的生活事件，和內心的小的情緒沖突是導致出現的。心理指導：建議你建立良好的生活習慣，這對于抑郁癥的預防和治療也有很好的作用。規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，努力帶著癥狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，強化自己好的情緒體驗，慢慢好的情緒就會越來越多。如果改善的不好，也可以申請我的家庭心理醫(yī)生，預約專業(yè)的心理咨詢。

你好，及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。補充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。

心理分析：你好！根據你的描述你姐姐最近精神壓力很大，也變得越來越不樂意說話了，總愛反復做一件事情，醫(yī)生診斷她患上了抑郁癥，你想尋求抑郁癥病人在飲食方面需要注意什么？很好。心理指導：建議;抑郁癥病人1、避免富含飽和脂肪的食物;豬肉或油炸食物，例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。2、辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。易食吃營養(yǎng)美食如：深海魚、香蕉、葡萄柚、菠菜、櫻桃、南瓜、全麥面包等，都是能夠振奮精神，減輕焦慮和抑郁情緒，提升自信，提神醒腦的營養(yǎng)美食。