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同學出現(xiàn)抑郁癥狀，如沉悶、不說話、自言自語、坐立不安等，令人擔憂。應對方法包括了解病因、關注癥狀、提供支持、考慮治療、預防復發(fā)等。 1.了解病因：抑郁可能由遺傳、心理創(chuàng)傷、生活壓力、神經遞質失衡、性格因素等引起。 2.關注癥狀：除上述表現(xiàn)外，還可能有睡眠障礙、食欲改變、注意力不集中、失去興趣等。 3.提供支持：給予陪伴、傾聽、理解和鼓勵，讓其感受到關愛和溫暖。 4.考慮治療：包括心理治療，如認知行為療法、人際治療等；藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.預防復發(fā)：幫助其建立良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等。 同學的抑郁情況需要大家共同關心和幫助，鼓勵其積極面對，及時尋求專業(yè)治療，爭取早日恢復健康。

你好。抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。可服百解憂，介意多跟病人交流，讓一些不開心的事都說出來，不要什么都悶在心里。