妊高癥產(chǎn)后 40 天血壓 130/90，如何降壓？會(huì)永久嗎？
你好，我是一名妊高癥患者?，F(xiàn)在孩子已經(jīng)出生40天了（7個(gè)月早產(chǎn)），現(xiàn)在血壓還是在130/90，怎樣才能讓血壓降下來？會(huì)不會(huì)形成永久性的？
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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妊高癥患者產(chǎn)后 40 天血壓仍為 130/90mmHg，可能與生活方式、飲食、情緒、激素水平、遺傳等有關(guān)。通過改善生活習(xí)慣、合理飲食、調(diào)節(jié)情緒、藥物治療等方法，有望控制血壓。是否會(huì)形成永久性高血壓，需綜合多種因素判斷。 1.生活方式：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜。適度增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.飲食：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克。增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。控制脂肪攝入，少吃油膩食物。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解。 4.激素水平：產(chǎn)后體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)，可能影響血壓。需定期復(fù)查，了解激素變化情況。 5.遺傳：若有家族高血壓病史，更應(yīng)密切關(guān)注血壓，加強(qiáng)預(yù)防和控制。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用硝苯地平、拉貝洛爾、甲基多巴等降壓藥。 總之，妊高癥患者產(chǎn)后血壓控制需要綜合調(diào)理，定期監(jiān)測(cè)血壓，遵循醫(yī)生建議。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-23 20:41
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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自己平時(shí)多注意點(diǎn)，吃清淡的。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多散散步就行。不要受刺激注意飲食、營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)進(jìn)三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，有助于預(yù)防妊高征。因此，孕婦應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，少食過咸食物。
2016-02-24 00:20
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