長期抑郁癥情緒不穩(wěn)痛苦該如何應對
我得抑郁癥已經(jīng)很久了。得這個病讓我的情緒變得不穩(wěn)定，基本上沒有感到開心的時候。愿意一個人獨自呆在房間里面，不愿意接觸陌生人，而且感到很痛苦，心里好像有很重的負擔。
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病，患者長期情緒不穩(wěn)定、痛苦，可能由多種因素導致，如遺傳、神經(jīng)遞質失衡、心理應激、不良生活習慣和社會環(huán)境等。 1.遺傳：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經(jīng)遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質失衡，影響情緒調節(jié)。 3.心理應激：重大生活事件、長期壓力等心理應激可引發(fā)抑郁癥。 4.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，影響身心健康。 5.社會環(huán)境：如人際關系緊張、工作壓力大、社會支持不足等。 總之，抑郁癥是多種因素綜合作用的結果?；颊邞皶r尋求專業(yè)幫助，通過藥物治療（如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等）、心理治療（如認知行為療法、人際治療等）以及調整生活方式來改善病情。同時，家人和朋友的支持也非常重要。
2025-01-22 22:08
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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心理分析：你好，根據(jù)你的描述，你目前依然處在抑郁狀態(tài)中，抑郁癥的主要表現(xiàn)有：情緒低落，行動動作遲緩，興趣降低，自我評價過低，對生活失去信心等，并且病程超過2個月以上。心理指導：抑郁癥并不可怕，只要堅持規(guī)范的治療和科學的用藥，是能很好的控制住癥狀。平時要堅持治療，多想一些開心的事情，多參加一些社交活動等，放松自己的心情。
2016-02-21 07:27
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，抑郁病人會對人生持懷疑態(tài)度，受厭世觀念支配，對生活沒有興趣。此種類型者呈現(xiàn)為疑病癥傾向，具體表現(xiàn)為恐怖不安、沒有自信心、感覺生存沒有意義，灰心喪氣、內(nèi)心苦惱異常。
2016-02-21 04:13
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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心理分析：你好，抑郁癥的患者想事情基本都往壞的方面想，時間長了會有自殺傾向。心理指導：抑郁癥的特點是持續(xù)的心情低落，思維緩慢，語言動作的減少，治療有藥物治療和心理治療。希望對你有幫助。
2016-02-20 16:37
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析：你好，抑郁病人會對人生持懷疑態(tài)度，受厭世觀念支配，對生活沒有興趣。心理指導：此種類型者呈現(xiàn)為疑病癥傾向，具體表現(xiàn)為恐怖不安、沒有自信心、感覺生存沒有意義，灰心喪氣、內(nèi)心苦惱異常。
2016-02-20 10:28
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