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睡夢中感覺呼吸停止可能由精神心理因素、呼吸暫停綜合征、亂夢、短暫心肌缺血、睡眠姿勢不當?shù)纫稹?1. 精神心理因素：近期精神緊張、壓力大等可能導致睡眠異常。需注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 呼吸暫停綜合征：常見于肥胖、氣道結構異常者?？赏ㄟ^多導睡眠圖監(jiān)測明確，治療包括減重、改變睡眠姿勢，嚴重時可能需手術。 3. 亂夢：大腦在睡眠時的復雜活動所致。保持規(guī)律作息，避免睡前過度興奮，能減少亂夢發(fā)生。 4. 短暫心肌缺血：多與心血管疾病相關?？蛇M行心電圖、心臟超聲等檢查。治療包括改善生活方式、藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物、硝酸酯類藥物等。 5. 睡眠姿勢不當：壓迫胸部或頸部可能影響呼吸。調整為舒適的睡眠姿勢。 出現(xiàn)睡夢中感覺呼吸停止的情況不必過于恐慌，但應重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因，采取相應的治療措施。

睡眠呼吸暫停　　指睡眠期間呼吸暫時停止.最常見的原因是上呼吸道阻塞,經(jīng)常以大聲打鼾,身體抽動或手臂甩動結束.睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷,白天打盹,疲勞,以及心動過緩或心律失常和腦電圖覺醒狀態(tài).　　一般原因分為中樞性,阻塞性,以上氣道阻塞導致呼吸暫停多見,長期上氣道阻塞后也可引起中樞性暫停,稱為混合性.

睡眠呼吸暫停綜合征是一個人夜間睡眠時呼吸停止持續(xù)的時間超過秒即被認為呼吸暫停此時血液中的氧氣減少機體處于缺氧狀態(tài)如果這種呼吸暫停頻繁發(fā)生.每小時出現(xiàn)次以上或小時的睡眠過程中超過次積年累月不進行有效的治療就會造成嚴重后果出現(xiàn)一系列的病理生理改變可以診斷為睡眠呼吸暫停綜合征它不同于某一種單純的疾病是由多種原因造成的臨床綜合征睡眠呼吸暫停綜合征患者常為嚴重的打鼾者睡眠中因咽部堵塞氣流完全受阻導致呼吸暫停出現(xiàn)由于肺部不能得到新鮮空氣大腦會將身體短暫喚醒達到能夠收縮咽部肌肉的程度解除氣道阻塞恢復呼吸此過程在整晚睡眠中可以發(fā)生數(shù)十次至百次不等每次持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒通?；颊咦陨聿灰撞煊X呼吸暫停使得睡眠變得很淺且支離破碎患者不能享有優(yōu)質睡眠即使睡足十小時也不能充分休息從而導致日間精神不足及其它嚴重不良后果中年以上肥胖者多見主要癥狀為日間嗜睡或有嗜睡感睡眠時鼾聲響亮反復發(fā)生呼吸暫停并因蹩氣而覺醒可有疲乏頭痛智力減退性格改變等臨床分為（一）阻塞型多為肥胖者因咽部組織松弛腭垂或扁桃體肥大致咽腔狹窄發(fā)生氣道阻塞（二）中樞型多見于有神經(jīng)系統(tǒng)疾病者如腦干或頸髓前側病變導致呼吸中樞動力減弱所致　睡眠呼吸暫停綜合征的治療：一.輕癥者鼓勵減肥避免長時間仰臥皮質激素滴鼻保證呼吸道通暢必要時可予氧療二.咽部組織松弛腭垂扁桃體肥大導致呼吸道梗塞者可行手術治療三.中樞型病人在積極治療基礎疾病的前提下可予氨茶堿安宮黃體酮普羅替林等以提高呼吸中樞驅動力

你好,根據(jù)你的描述看來你關心這個疾病很久了.何必在這里苦苦思考呢,沒有任何結果的思考,終究只是猜測.既然你已經(jīng)高度懷疑是這個病了.何不行動起來.我建議你去醫(yī)院做個多導睡眠圖,這是診斷這個疾病的金標準.你現(xiàn)在沒有必要擔心,越擔心你的癥狀就會越嚴重,你現(xiàn)在要做的就是去醫(yī)院五官科做一個多導睡眠圖,一切就明了了.再進行相應的治療.愿你早日康復!你好,這個一般在300元左右,建議你去做一個,如果沒有這方面的問題當然更好,這樣你睡的也更塌實,不是么,不過我覺得最好去做一個,不要遺漏了病情你好,請不要擔憂了,如果這種情況只出現(xiàn)過一次就不需要擔心,因為睡眠呼吸暫停綜合征不會突然下讓你窒息的.所以你要做的只是觀察就可以了,關鍵放松心情,心情緊張還可能會誘導出心身疾病.你現(xiàn)在的情況大可以放心,保證良好的作息時間,問題不大.愿你早日康復!你好!聽了你的進一步描述,我現(xiàn)在覺得你的情況可能就是由于心境緊張所導致的,還是請你放松心情睡覺.不用擔心突然停止呼吸,人缺癢的時候自然就會反應醒過來的,不會就一下死掉的,不要想太多了,放松心情哦愿你早日康復!

睡眠呼吸暫停得以綜合征是一個人夜間睡眠時呼吸停止持續(xù)的時間超過秒即被認為呼吸暫停此時血液中的氧氣減少機體處于缺氧狀態(tài)如果這種呼吸暫停頻繁發(fā)生.每小時出現(xiàn)次以上或小時的睡眠過程中超過次積年累月不方面進行有效的收錄治療就會造成嚴重后果出現(xiàn)一系列的病理生理改變可以科研診斷為睡眠呼吸暫停綜合主治征它不同疑難于某一種單純的中華疾病是由多種免疫原因造成的擅長臨床應用綜合征　　睡眠呼吸暫停最早綜合征相關培養(yǎng)疾病就醫(yī)指南參看本站相應頁面：肥胖癥咽疾病疾病小兒腺樣體肥大　　睡眠呼吸暫停關節(jié)炎綜合征患者常為嚴重的打鼾者睡眠中因咽部堵塞氣流完全受阻導致呼吸暫停出現(xiàn)由于肺部不能得到新鮮空氣大腦會將身體短暫喚醒達到能夠收縮咽部肌肉的程度解除氣道阻塞恢復呼吸此過程在整晚睡眠中可以發(fā)生數(shù)十次至百次不等每次持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒通常患者自身不易察覺　　呼吸暫停使得睡眠變得很淺且支離破碎患者不能享有優(yōu)質睡眠即使睡足十小時也不能充分休息從而導致日間精神不足及其它嚴重不良后果　　中年以上肥胖者多見上海主要癥狀為日間嗜睡或有嗜睡感睡眠時鼾聲響亮反復發(fā)生呼吸暫停并因蹩氣而覺醒可有疲乏頭痛智力減退性格改變等臨床多次分為（一）阻塞型多為肥胖者因咽部組織腹腔松弛腭垂或扁桃體肥大致咽腔狹窄發(fā)生氣道阻塞（二）中樞型多見于有神經(jīng)基因系統(tǒng)碩士疾病者如腦干或頸髓前側病變導致呼吸中樞動力減弱所致（三）混合型兼有上述兩種缺陷者