剖腹產(chǎn)后適宜與不適宜吃的食物有哪些，求營養(yǎng)食譜
請問剖腹產(chǎn)后哪些食物適宜吃？哪些食物不宜吃呢?順便可以提供一些剖腹產(chǎn)后一個月內(nèi)的營養(yǎng)食譜嗎？萬分感謝！補充問題1：(2010-02-1215:56:51)比如蔥、姜、蒜、黑醋、紅棗、杞子、黨參、紅參、魚、鴿肉等可以吃嗎？
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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剖腹產(chǎn)后的飲食至關重要，適宜吃的食物有富含蛋白質的、富含維生素的、易消化的等。不適宜吃的有辛辣刺激的、油膩的、易產(chǎn)氣的等。下面為您詳細介紹，并提供產(chǎn)后一個月內(nèi)的營養(yǎng)食譜。 1.適宜食物： 富含蛋白質：如雞肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合和身體恢復。 富含維生素：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、橙子等，能增強免疫力。 易消化的：小米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 補血食物：紅棗、桂圓等，補充產(chǎn)后失血。 促進乳汁分泌：豬蹄湯、鯽魚湯等。 2.不適宜食物： 辛辣刺激：辣椒、花椒等，可能刺激傷口，引起不適。 油膩：油炸食品，不易消化，影響腸胃功能。 易產(chǎn)氣：豆類、洋蔥等，可能導致腹脹。 生冷：冷飲、生魚片等，易引起腸胃不適。 高鹽：咸菜等，加重腎臟負擔。 3.營養(yǎng)食譜： 產(chǎn)后第一周：以清淡易消化為主，如米粥、蛋花湯。 產(chǎn)后第二周：增加蛋白質攝入，如雞湯、瘦肉炒青菜。 產(chǎn)后第三周：可食用一些滋補的食物，如豬蹄花生湯。 產(chǎn)后第四周：飲食逐漸多樣化，保持營養(yǎng)均衡。 總之，剖腹產(chǎn)后的飲食要科學合理，根據(jù)身體恢復情況適時調整，以促進身體康復和乳汁分泌。
2025-01-23 06:10
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回答4
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尹君 醫(yī)師
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您好，主要是不要吃生冷刺激性的食物就可以，其他的沒有什么禁忌的，自己根據(jù)情況合理飲食就是
2016-02-19 15:48
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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剖腹產(chǎn)術后，要有打屁，才可以開始吃東西的。剖腹產(chǎn)后2天，不能吃東西是正常現(xiàn)象，一般醫(yī)生會開營養(yǎng)液來補充維持體力的。
2016-02-19 12:01
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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為什么不能吃東西呀，剖腹產(chǎn)，六個小時后就可以喝水，第二天就可以吃流食。
2016-02-19 10:30
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好，你說的以上食物都是可以吃的，蔥、姜、蒜少量吃
2016-02-19 07:12
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