功能性震顫患者生活中要注意什么
我是個(gè)功能性震顫患者，是家族遺傳的，上次去醫(yī)院看醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在發(fā)展成這種病了，也不知道這個(gè)病還可以治療么，聽說(shuō)還要花不少錢才能好呢，想知道我生活中到底應(yīng)該要注意些什么呢？
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回答2
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周細(xì)中 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒神經(jīng)內(nèi)科
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功能性震顫患者在生活中需要注意多方面，包括情緒管理、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避免刺激等。 1.情緒管理：保持平和穩(wěn)定的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過(guò)深呼吸、冥想等方式放松。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含維生素 B 族、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，減少咖啡因和酒精的攝入。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天按時(shí)作息，避免熬夜，有助于維持身體的正常機(jī)能。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.避免刺激：減少接觸強(qiáng)光、噪音等可能誘發(fā)震顫的刺激因素。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，功能性震顫患者在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-04-01 23:21
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)功能性震顫患者來(lái)看，你的病情還有治療的希望，只要生活中保持良好的生活態(tài)度，就有好轉(zhuǎn)的可能，平常多吃點(diǎn)：大白菜、小白菜、芹菜、油菜、等等葉菜類蔬菜，對(duì)病情都是很好的。
2016-02-14 09:53
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什么是震顫? 震顫是一種不由自主的、有節(jié)律的抖動(dòng)，它是由肌肉反復(fù)收縮和松弛引起，多發(fā)生于手、足、舌部。每個(gè)人都有不同程度的震顫，稱為生理性震顫，但大多數(shù)的震顫太輕微而不被察覺(jué)。除一般支持治療外，治療包括抗膽堿能藥物、多巴胺能藥、多巴胺能受體激動(dòng)劑等藥物冶療和立體定向手術(shù)治療。 查看全文»
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南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事神經(jīng)病學(xué)的醫(yī)、教、研工作50余年，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治偏頭 詳情»
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