室友睡著后不自主尖叫影響睡眠怎么辦
我要吐血了，我們寢室一個(gè)女生，每天晚上睡覺睡著了以后就開始尖叫，我無語了，剛睡著就被她吵醒來，我都要神經(jīng)衰弱了，但她又不是故意的，只是不自主的尖叫，這種情況應(yīng)該怎么辦才好
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回答5
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孫景波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病專科
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室友睡著后不自主尖叫可能由多種原因引起，如精神壓力大、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸相關(guān)問題、心理疾病等。 1. 精神壓力大：生活中的各種壓力可能導(dǎo)致在睡眠中出現(xiàn)不自主的反應(yīng)。建議通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式放松身心。 2. 睡眠障礙：如睡眠呼吸暫停綜合征，可能導(dǎo)致呼吸不暢進(jìn)而引起尖叫。需要就醫(yī)進(jìn)行睡眠監(jiān)測，明確診斷。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：例如癲癇，部分類型的癲癇在睡眠中發(fā)作可能表現(xiàn)為尖叫。應(yīng)進(jìn)行腦電圖等檢查。 4. 呼吸相關(guān)問題：如氣道狹窄、腺樣體肥大等，影響呼吸從而引發(fā)異常?？赡苄枰中g(shù)治療。 5. 心理疾?。航箲]癥、抑郁癥等心理問題也可能有此表現(xiàn)，需進(jìn)行心理評估和治療。 總之，遇到這種情況，應(yīng)先與室友溝通，共同尋求解決辦法。如果情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。
2025-04-02 22:04
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可能是她做惡夢的緣故。夢中尖叫一般情況下她自己可能就沒有意識。建議讓她自己注意白天最好是不要看恐怖片，因?yàn)橐话銐艟扯际馨滋旖?jīng)歷的影響。
2016-01-30 22:08
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣您好!
2016-01-30 18:55
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你上面所描述的情況考慮正常的現(xiàn)象你好，建議你應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
2016-01-30 14:58
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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關(guān)于心理和精神方面的。建議找學(xué)校的心理老師溝通了解下，看是否兒童時(shí)期受到什么驚嚇，或者壓力太大所導(dǎo)致。醫(yī)生詢問：只有在晚上這樣嗎？
2016-01-30 08:55
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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