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早上腰疼直不起來，疑似腰肌勞損，可能是由于腰部肌肉長(zhǎng)期勞累、急性損傷未愈、不良姿勢(shì)、環(huán)境寒冷潮濕、腰椎病變等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1. 腰部肌肉長(zhǎng)期勞累：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。 2. 急性損傷未愈：腰部急性扭傷后未徹底恢復(fù)。需加強(qiáng)休息，避免再次受傷。 3. 不良姿勢(shì)：坐姿、站姿不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)。要保持良好姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)腰部。 4. 環(huán)境寒冷潮濕：會(huì)使腰部血管收縮，肌肉痙攣。注意腰部保暖，避免處于寒冷潮濕環(huán)境。 5. 腰椎病變：如腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷。 總之，出現(xiàn)腰疼直不起來的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。在醫(yī)生指導(dǎo)下可以使用一些膏藥，如氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、云南白藥膏等，但使用前應(yīng)確認(rèn)是否過敏。同時(shí)要注意休息，避免腰部受力過重。

腰痛，自訴腰部肌肉勞損可能，如果腰部肌肉勞損，需要保養(yǎng)結(jié)合治療，再者需要排除腰椎間盤突出，這兩種疾病治療方案還是有少許差別的。像你訴說的情況，外貼的膏藥多半是醫(yī)院或骨科醫(yī)生自制的中藥，過敏現(xiàn)象也常見，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間外貼引發(fā)，所以如果過敏的話，可以先外擦皮炎平，減少皮膚瘙癢的情況，再者疼痛期間一定需要休息，臥硬板床休息，平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，坐位，自己多按摩局部?；蚪Y(jié)合專業(yè)按摩，針灸，敷藥等措施綜合治療。

你好，一般的情況來說，腰肌勞損的疾病，往往是可以引起腰痛的。此病往往是平時(shí)保養(yǎng)不當(dāng)?shù)那闆r影響到的。一般的情況往往是可以采用膏藥的治療的。如消炎止痛膏、狗皮膏藥等治療的。一般的情況起到活血的藥物是可以的。不要?jiǎng)诶鄣?。有些膏藥有過敏的情況的。和個(gè)人的體質(zhì)的情況有關(guān)的。

腰椎間盤突出：纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經(jīng)根。治療方法有兩種，康復(fù)治療和手術(shù)治療，康復(fù)治療也稱保守療法，保守療法無效的，需要手術(shù)治療，手術(shù)治療后，仍然需要進(jìn)行康復(fù)治療，以鞏固療效。腰椎間盤突出是長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)積累的結(jié)果，醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為矯正姿勢(shì)是康復(fù)治療的關(guān)鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨試驗(yàn)一下，倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實(shí)。倒走能強(qiáng)制人體重心后移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。其實(shí)站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果感覺癥狀有減輕，可以考慮使用專利負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的。同樣是強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅(jiān)持，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無害。以往矯形鞋只是用于矯正骨盆左右方向的傾斜,現(xiàn)在是將其用于矯正骨盆的前傾,道理很簡(jiǎn)單，專利負(fù)跟鞋在有些三甲醫(yī)院可以買到。注意：平時(shí)不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會(huì)加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。資料參考：科技日?qǐng)?bào)《腰椎間盤突出選擇須理性》，大眾科技報(bào)《腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵》

可以試試黑膏藥的治療，中藥的吸收不會(huì)有問題不會(huì)過敏，效果也會(huì)好一些