39 歲確診多動(dòng)癥,飲食如何改善?
你好,我今年39歲,最近身體不舒服,難受的。我很擔(dān)心。于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為多動(dòng)癥疾病,我想在這里咨詢(xún)下,希望能在飲食上能夠得到改善。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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于顧然 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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多動(dòng)癥患者通過(guò)飲食改善病情,需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增加有益食物攝入等。具體包括控制糖分?jǐn)z入、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入足夠維生素、選擇合適脂肪、關(guān)注礦物質(zhì)補(bǔ)充。 1. 控制糖分?jǐn)z入:過(guò)多的糖可能影響大腦功能,增加多動(dòng)癥癥狀。應(yīng)減少糖果、飲料等高糖食品。 2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng),如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。 3. 攝入足夠維生素:維生素 B 族對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有益,可從全谷物、蔬菜中獲取。 4. 選擇合適脂肪:如橄欖油中的不飽和脂肪酸,利于大腦健康。 5. 關(guān)注礦物質(zhì)補(bǔ)充:保證足夠的鋅、鐵等礦物質(zhì),可從堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟中攝取。 總之,飲食調(diào)整對(duì)多動(dòng)癥患者有一定幫助,但不能替代專(zhuān)業(yè)治療?;颊哌€需遵循醫(yī)生建議,綜合治療以控制病情。
2025-03-31 07:39
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,兒童的飲食上,父母應(yīng)多加注意,避免孩子使用一些不衛(wèi)生的食物,督促孩子健康飲食,應(yīng)多食含鋅豐富的食物,應(yīng)多食含鐵豐富的食物,應(yīng)少食含鉛食物,應(yīng)少食含鋁食物,應(yīng)少食含酷氨酸的食物,如掛面、糕點(diǎn)等。
2016-01-27 00:15
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,結(jié)構(gòu)磁共振成像(MRI)發(fā)現(xiàn)患者額葉發(fā)育異常和雙側(cè)尾狀核頭端不對(duì)稱(chēng)。功能MRI還發(fā)現(xiàn)ADHD患者存在腦功能的缺陷,如額葉功能低下,在額葉特別是前額葉、基底節(jié)區(qū)、前扣帶回皮質(zhì)、小腦等部位功能異常激活。
2016-01-26 22:35
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,多動(dòng)癥患者飲食應(yīng)少食含鋁食物。因?yàn)殇X是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過(guò)多可致智力減退,記憶力下降,食欲不振,消化不良。
2016-01-26 19:47
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