經(jīng)常腰腿痛醫(yī)生講我有點(diǎn)骨質(zhì)疏松.讓我吃鈣
經(jīng)常腰腿痛醫(yī)生講我有點(diǎn)骨質(zhì)疏松.讓我吃鈣片曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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患者您好，對于骨質(zhì)疏松的人來說，是需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的。不過補(bǔ)鈣需要注意，最好將一天的量分幾次補(bǔ)充，這樣有利于提高機(jī)體鈣的吸收率，而且應(yīng)該適量補(bǔ)充些維生素D，有利于促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)飲食也要注意，營養(yǎng)要均衡，多吃些富含鈣的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動。祝您早日恢復(fù)健康。
2018-12-20 19:10
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回答6
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的情況是經(jīng)常腰腿疼痛，醫(yī)生認(rèn)為你患有骨質(zhì)疏松.讓你吃鈣片。根據(jù)你的情況，建議你使用功能性健康保健食品等鈣制劑以及配套產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理。
2016-01-24 20:02
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，這個(gè)要看您的家庭情況和病情這個(gè)鈣質(zhì)很多的種類，價(jià)格差別很大，一般建議吃葡萄糖酸鈣和維生素d，實(shí)惠
2016-01-24 15:38
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友，吃鈣片是可以的是，另外這個(gè)平時(shí)多喝水，注意保暖，活血化瘀消炎止痛，中醫(yī)治療強(qiáng)筋健骨，也需要檢查看看，有沒有腰椎間盤突出癥，骨質(zhì)增生的情況，都有一定聯(lián)系
2016-01-24 15:20
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，骨質(zhì)疏松建議你可以使用含維生素D的鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，如鈣之緣片。飲食上建議增加含鈣多的有牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動物骨頭等的食用量，同時(shí)適量增加運(yùn)動，多做戶外運(yùn)動，增加接觸陽光的機(jī)會，因?yàn)樽贤饩€可增加人體自身維生素D的合成，促食物中鈣從腸道中的吸收。
2016-01-24 08:39
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好！建議你飲食上供應(yīng)充足的鈣質(zhì)，多吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、桶柑、核桃仁等富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等應(yīng)適當(dāng)多吃。應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果。忌辛辣、過咸、過甜等刺激性食品。適當(dāng)戶外運(yùn)動。
2016-01-24 07:58
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