肩關(guān)節(jié)脫位三次,調(diào)理能否痊愈及注意動作?
醫(yī)生那我想再問下我的肩關(guān)節(jié)脫位過三次~經(jīng)肩關(guān)節(jié)脫位造成受傷的地方(關(guān)節(jié)囊韌帶等)會再固定和敷藥等調(diào)理后痊愈嗎?是不是過程比較慢?那請問平時有哪些動作需要注意以免再損傷?感謝醫(yī)生請給予答復(fù)
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回答2
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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科門診
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肩關(guān)節(jié)脫位多次后,經(jīng)過調(diào)理有痊愈的可能,但過程通常較慢。平時要注意避免某些動作以防再次損傷,比如過度外展、強(qiáng)力上舉、過度旋轉(zhuǎn)等。 1. 損傷修復(fù):肩關(guān)節(jié)脫位會造成關(guān)節(jié)囊和韌帶等組織的損傷,這些組織的修復(fù)需要時間和適當(dāng)?shù)闹委?。治療包括固定、敷藥、物理治療等?2. 痊愈可能性:在規(guī)范治療和良好的康復(fù)下,有痊愈的機(jī)會,但多次脫位可能增加痊愈難度。 3. 恢復(fù)時間:恢復(fù)過程因個體差異和損傷程度而異,一般需要數(shù)周至數(shù)月。 4. 注意動作:避免大幅度的肩部外展、上舉動作,如打籃球時的過度伸手投籃;避免強(qiáng)力的肩部旋轉(zhuǎn)動作,如大幅度甩肩。 5. 日常防護(hù):加強(qiáng)肩部肌肉力量訓(xùn)練,可通過簡單的啞鈴側(cè)平舉等動作;運(yùn)動前充分熱身。 總之,肩關(guān)節(jié)脫位多次后要重視治療和康復(fù),注意日常肩部動作,以促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防再次損傷。
2025-03-26 19:33
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,習(xí)慣性脫位的治療,由於沒有明顯病灶,問題出在組織結(jié)構(gòu)松弛,所以原則上以保守(非手術(shù))復(fù)健治療為主,訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉,以加強(qiáng)肌力來幫助穩(wěn)定關(guān)節(jié)。成效約為80%,除非得已,才以手術(shù)方式縮緊關(guān)節(jié)囊膜,減少關(guān)節(jié)活動的范圍以維持穩(wěn)定。至於,創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)脫位的治療則分兩方面來說:在急性期,也就是第一次脫臼發(fā)生時,以往都是使用保守關(guān)節(jié)復(fù)位術(shù)后就”靜觀其變〃
2016-01-23 10:28
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